你自己干过最龌龊的事是什么

• 1你(🐤)自己干过最龌(🚼)龊的事是什么
• 2你知道哪些轰动(⏲)一时的悬案
• 3广州白云区(🏠)部分地区因疫(😫)情再次(📠)被封你(✏)存储(💅)
• 4不去外面聚集不去(📷)外面吃饭(⏩)的说说

1你(🦀)自己干过最龌龊(🌭)的事(🚭)是什么

我们在城中村租了一个套间她和男(🚮)朋友住外间我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起(🏄)吃东西

在一起住时间长(⚓)了和她男朋友(🐳)也就很熟悉了平时(🧝)也开开玩笑有次单位安排好(👩)了她去出差(🖍)就剩我和她(🈹)男朋友两个人

一天晚上她男朋友菜市场(🎉)买菜回(🌱)去时候送回家几瓶酒说(🎨)是哪也不去(💊)无聊的很喝点我们就(🥊)边喝边聊不知不觉(🌖)的就(📩)喝完酒了

他扶我进我房间把我放床上他就把(🗯)灯关了上了(🧐)我(🚽)的床那(🎞)时候我心里都是有(🍗)点(🌛)儿(🧚)就是喜欢他的(🐵)就半强迫就(😞)突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后(⛸)我和他的关系(🔍)也还没有断我惧怕不(🧕)了他的(🎫)热情有(🥊)时候我们就悄悄(🏣)过去出去开房我们的事到最后那就被她突然(🙃)发现了她(⛴)哭的(🚌)很(🚋)伤(🧢)心起誓和(🐚)我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就顺(🧙)理(🆎)成章地的蓝(🏎)月(🥫)帝国了(🛤)我的(📉)男朋友但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到(🔉)了一起我很伤(🛃)心难过(🕵)真有为自己真不值(📟)目的是(📬)这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里(🍄)一直怨恨感觉最对不起的(🎁)就是她了

2你(🥧)知道哪些轰动一时(🆙)的悬(🏩)案

姐姐吴今北大生物系高材生在(🐥)一次(🗨)与同学们去(💫)野三坡郊(😈)游在回北京的(➗)路上独自一人突然(🉐)失踪一星期(🤡)后(😠)被在一个山崖(👢)下发现自己死因(🛏)一直成谜一人(👊)能讲解怎莫会(⛰)在那里发现到(🔮)她也无证据能证明是自我了断我还(🙎)是他杀

妹妹(😥)朱令清华化学系高材(🆓)生大三大四时在校(🔭)时两次被(🅿)下毒(🏑)第一次治疗啊(📆)好转后回学样再(🤰)次(🏢)被下毒在医院一直找不到病(🕰)因(⤴)后因其一高中同学可以上网向他国(🏻)高分(⚽)悬赏有人综合反馈是铊(😝)中(🕌)毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了(🆕)毒但因铊在(💠)体内(🤵)时间太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧(🕰)智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母(💛)的养老金生活

关於朱令案的破案一波三(🌼)折据说是同寝室的人下毒并且能(😨)接近到(🎀)铊的人也只能一个孙维(🌪)而这个孙维有(🈂)着强横无比(😾)的家庭背(📒)景听说后来(✳)可不知道为(🍎)么朱令(🦕)的个人用品(🚝)所有号被盗(😗)同宿(🚷)舍的人也少(👿)有帮忙说话(🥁)答话孙维也(🛵)回美国并(👕)改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属(📯)一个比较(👖)明确的交待

3广州(🤭)白云区部分(🐗)地区因疫(👺)情再次被(🌡)封你存(🔞)储

大家好我和大家一起互相访(👬)问(😨)我疫情期屯(🐭)的(🥘)食物今(🛑)天我要和(🅰)大家分享的内容是疫情反反(🔬)复复不提前(🕥)要做居家隔(📹)离(💉)准备解决全家人生活困扰(🐠)我们应该要提前一两天屯的(🐡)6类食物

反反复复的疫(💮)情今年巳经(⛱)坚(🧝)持了第三年了只不(🎫)过近期各地疫情形(🍦)势严峻但如果(👷)能我们各个人都你的命令国(💬)家去安排不会相信马上就可(🛐)以战胜疫(🐂)情

为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆(Ⓜ)在家(👔)中比(🎢)较(🐸)有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃(😠)喝是最(🉐)基本的(📱)保(✝)障这样的话我们就需要打(🎻)算消耗很大的食物很(🧔)多地方也如何实施两天一户一人(🆗)前往购(🐿)物资每次仅两小时(🛂)时间这样的话囤都有哪些菜就有讲(👆)究(👶)了要(🏮)晚几天列好清单(🕺)尽量减少遗漏

囤菜不(✖)光要好吃呀(😆)主要注意是(🥡)耐(👬)储存营养(🎧)高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高(✋)了被病(📺)毒感染的几率就小(🧙)了(🏑)

下面我(🌵)把个人的经验和(📏)大家(💝)分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大(🔒)桶桶装(🤽)水

水(🧗)是生(🚐)命之泉人(🎑)体的百分之七十(🥃)前也是水也足以证明水而(🌊)言是(🔮)非常(🏧)非常的重(🏊)要我们的(🎵)生命都依赖性太(💄)强于(📖)水大桶桶(👩)装水一桶至(🦌)少也也可以饮用(😛)两周比(🐵)小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌(🔩)鹑蛋等蛋白质是生(🎅)命的(⛰)基础多(🙄)吃高蛋白的(🔏)食物可以不提高抵抗力身体才(🚚)会更小孩健康(🎡)最常见的一(⚽)种的食物中蛋(😤)类奶类都含有丰富的蛋(🙏)白(😢)质包括脂肪维生(✔)素矿物质等营养元素不(🗓)过容易被(🤼)完全(🆓)吸收鸡蛋鸭蛋放冰(🔖)箱可需要保存一个月而(😢)鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类(🚦)是囤购食(⛄)材的首选

要多(🎮)吃蛋类是(🍼)可以补(🍳)充多种营养(🐶)物质能(✍)提高(👴)视力水平促进钙吸收增强身体(📮)免疫力对身(🐤)体非常有益(🛫)

3肉类前提是(⭕)有冰箱(🍹)

肉类又(⬜)是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉(🛴)鸭(🥇)肉(🕓)猪(🦖)肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿(♏)物(🚐)质诸如铁(🎺)钙等也可(♿)以(🏮)能起补(🛹)气血(🐸)补钙的(🚝)作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身(📊)体有更强的抵(🎆)抗力(⛴)肉类在常(🏜)温下不(🛺)大(⛹)容易保存但可以放进冰箱冷冻放半(🏡)年(🕎)内(🛴)都(🐶)不可(😲)能(🤘)坏

4主(🌩)食

顿了顿主食首当其(🦔)冲应该是大米面粉(💥)这(🗃)些的确(🛰)要囤一些但(🏩)像豆(🤨)子(⛎)玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例如豆(👏)子黄豆(🔟)豌豆蚕豆(⚽)等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑(🥉)蛋类同(🏺)时杂(🥐)粮的维生素(🗺)矿物质水平也非常高是(📭)补充(🦂)能量(📗)的很好的来源要注意是比(😆)较比较易储存买上(🔙)几十到一百(🔯)斤装在(🔰)阴凉通风处保存到放23个(🥂)月大都(🙆)没什么问题的(😂)

5蔬菜

蔬菜是声(🏿)望兑换(🧚)维生素(🍦)的(🗓)最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些(🔼)全(🎙)是人体可以要的考虑到(🎁)到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包(🥄)菜西蓝花等蔬菜不用我们还(👳)是可以选择(🧒)类型多囤一些例如土豆红薯山药南(📱)瓜(🐟)冬瓜萝(😕)卜(🐴)胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存(🗡)储只要放到阴凉通风处(💺)放12个(🎶)月也是绝对没(🤖)问题的

6干(❤)货

干货营养(➿)价值(🚤)也很低比如腐(🔝)竹粉条木耳这些众多干菜干(🥣)香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是(👶)丧(⏭)失了(😝)水(😳)分营养物质蛋白(🌖)质脂肪(🎗)维生素矿物(🐔)质(🐌)都还在随吃随取而且更方便干货保存(🐖)时间是最长(🖌)的只要你不受潮放12年都(🏽)没问题

我们以及(🐼)公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是(🍳)违抗国(🛠)家有安排该居家隔(📿)离就居家隔离(🍁)提前一两(🥍)天(🧣)囤够这类食物(💑)切实(👎)保(➖)障自己及家人温饱问题(💆)减少购物(🐐)机会和(🤬)接触机会尽量的避免被病毒感(🖤)染应该是(🍺)争光了请相信如果我们所有(🛂)人团结一致再大的(❗)困难都能迅速挺过用(🤗)不了一段时间城市仍旧(🥞)繁华热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用(🕉)

谢谢阅读(🗓)

4不去外面聚集不去外面吃饭的说说(✝)

2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外(🔌)面(🥓)集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌(🔅)乱